Mobile menu

Evenementen

29 februari 2020

10:00 uur - 17:00 uur

Open Workshop: De Polyvagaal Zenuw

De taak van het autonome zenuwstelsel is om ervoor te zorgen dat we overleven op momenten van gevaar en opbloeien in tijden van veiligheid. Om te kunnen overleven, moeten we bedreigingen kunnen herkennen en moet er een overlevingsrespons worden geactiveerd. Voor opbloeien is precies het tegenovergestelde nodig – het afremmen van de overlevingsrespons, zodat sociale betrokkenheid mogelijk wordt. Als we dit vermogen tot activering, remming en flexibiliteit van reageren niet hebben, maakt dat ons leven zwaar. veel mensen leven voortdurend in een vorm van overleven.

Vandaag verkennen we de mogelijkheden om de overlevingsrespons te kalmeren en  gevoelens van veiligheid, verbinding en geluk te activeren.